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おはようございます!
お天気のいい日曜日ですね。

今日は久しぶりに離乳食のことを。
タンパク源は、時間のあるときに小分けにして冷凍しています。
上から、鶏ささみ、ひきわり納豆、しらす。
それぞれ15g程度です。
納豆は、20gぐらいのものもあったりして。
この小分けにするのがいちいち面倒ではあるのですが、
冷凍しておくと、本当に便利なのです。
味噌汁を作るのに煮た野菜にプラス鶏ささみとか、
忙しいときは、納豆ごはんにしらすごはんなどなど。



これは、鶏ささみを使って、鶏と野菜入りにゅう麺。

やわらかーく茹でたそうめんを細かく刻んで、
人参、大根、小松菜、鶏ささみと出汁で煮てます。




納豆を使って、納豆ごはんと、カボチャのトマト煮。
トマトスープも冷凍しておくと便利です。



しらす雑炊。
大人用の味噌汁を作ったときに、人参と大根を取り分けて、
しらすと一緒にごはんに入れるだけです。
しらす15g、野菜は食べられそうな分だけ。

そんな感じで、そろそろストックが少なくなってきたので、
また作らないと。
1日3食離乳食作り、なかなか大変ですね。^^;
といっても、そんなに大したもの作ってるわけではないのですが。(笑)

ではではまた!


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ただ今、マイナビニュースさんで、
離乳食レシピを掲載して頂いてます。
今後も、月齢ごとのレシピを掲載して頂く予定ですので、
ぜひぜひ、見て頂けると嬉しいです。
ママさんたちのご参考になればと思います。^^

↓記事はこちらからぜひ♪↓
http://news.mynavi.jp/articles/2016/03/25/babyfood/

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