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山本リコピンのちゃちゃっとかわいい 毎日おかず (別冊すてきな奥さん)
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内【 内容紹介 】
***************************************************
こんにちは!
あっという間に夕方ですねー。
今日は家で色々とやろうと思っていたのですが、
片付けも整理も、ほとんど進まないまま夕方に・・・。
ついに離乳食も1日2食になってしまったので、
作り置きいろいろ。
左から、
蒸かしたカボチャのマッシュ
ブロッコリーのペースト
トマトのペースト
カブとカブの葉のペースト。
ペーストはフードプロセッサーでグイーンと。
ブロッコリーだけは、水分が少な目だったので水を少量足しました。
いちいち食事のたびに作るのは面倒ですが、
いっぺんにやると楽ちんです。
製氷機で冷凍してしまえば、
必要な時にレンジでチンとするだけで助かります。
お粥にまぜたり、
フルーツと合わせたり、
出汁でのばして、食べさせたりなどなど。
アレンジいろいろです。
ちなみに、うちの地蔵は、
ブロッコリーはあまり好きでない様子。
一気にペースダウンします。(笑)
カブはお気に入り。
甘くて美味しいですものね。
ではでは!
あっという間に夕方ですねー。
今日は家で色々とやろうと思っていたのですが、
片付けも整理も、ほとんど進まないまま夕方に・・・。
ついに離乳食も1日2食になってしまったので、
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左から、
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ブロッコリーのペースト
トマトのペースト
カブとカブの葉のペースト。
ペーストはフードプロセッサーでグイーンと。
ブロッコリーだけは、水分が少な目だったので水を少量足しました。
いちいち食事のたびに作るのは面倒ですが、
いっぺんにやると楽ちんです。
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内【 内容紹介 】
5分、10分当たり前!! レンチンで!フライパンひとつで!
手早く、手軽に、キュートなおかずが作れちゃう、
素敵な手抜きテクニック教えます。
早&ラク献立7日間、
超速!揚げない揚げ物&レンチンのがっつりおかず、
器ひとつでごちそうごはん、安&早!!毎日使える食材別おかず集、
ホケミdeスイーツなどなど。
さらに美味しさ5割増し!?
秘伝・リコピン流おいしい&きれいな盛り付けテクニックも公開してます。
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