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おはようございます。
月曜日ですー。
今週も、はじまりはじまり。
細く切らないチンジャオロースを。
もはや単なる炒めものですが。(笑)
たけのこ水煮って、なかなか買いおいておかないでないですか。
何か作ろうと思っていたらは別として。
なので、じゃがいもにしてみました。
ホクホクした食感がお好みでしたら、
炒める前にレンジで少しだけ加熱してから使うといいかと。
そのまま炒めていくと、じゃがいもはシャッキリ食感に仕上がります。
オイスターソースを入れると、
味も美味しいですが、色が非常にいい感じに仕上がるのが大好きです。
やっぱり炒め物は、これくらいガツンと色づいたほうが食欲アップですよねー。
ごはんが進んで困ります。
体重計も困ったことになります。(笑)
そんなわけでまた!
【作り方】
月曜日ですー。
今週も、はじまりはじまり。
細く切らないチンジャオロースを。
もはや単なる炒めものですが。(笑)
たけのこ水煮って、なかなか買いおいておかないでないですか。
何か作ろうと思っていたらは別として。
なので、じゃがいもにしてみました。
ホクホクした食感がお好みでしたら、
炒める前にレンジで少しだけ加熱してから使うといいかと。
そのまま炒めていくと、じゃがいもはシャッキリ食感に仕上がります。
オイスターソースを入れると、
味も美味しいですが、色が非常にいい感じに仕上がるのが大好きです。
やっぱり炒め物は、これくらいガツンと色づいたほうが食欲アップですよねー。
ごはんが進んで困ります。
体重計も困ったことになります。(笑)
そんなわけでまた!
【作り方】
・豚小間・・・200g
・ピーマン・・・2個
・パプリカ・・・1/2個
・パプリカ・・・1/2個
・じゃがいも・・・2個
・酒・・・大さじ1
・片栗粉・・・大さじ1
・塩・・・少々
・ごま油・・・大さじ1
・酒・・・大さじ1
・片栗粉・・・大さじ1
・塩・・・少々
・ごま油・・・大さじ1
(A)
・オイスターソース・・・大さじ1
・しょう油・・・大さじ1
・すりおろしニンニク・・・小さじ1/2
①豚小間は、酒、塩、片栗粉をもみ込んでおく。(A)は合わせておく。
②フライパンにごま油を熱し、①を火が通るまで炒める。
③②の豚肉をフライパン端に寄せ、乱切りにしたピーマン、パプリカ、薄く切ったじゃがいもをさっと炒める。
④(A)を加えて、寄せておいた豚肉と野菜を混ぜ炒め、味がなじんだら出来上がり。
③②の豚肉をフライパン端に寄せ、乱切りにしたピーマン、パプリカ、薄く切ったじゃがいもをさっと炒める。
④(A)を加えて、寄せておいた豚肉と野菜を混ぜ炒め、味がなじんだら出来上がり。
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